Asistent v těhotenství
Asistent po porodu
Miminko rychle roste a všechny jeho končetiny již jsou vyvinuté. Vaše miminko je schopné pociťovat bolest. Ukládá si také tukovou tkáň. S ohledem na stále méně místa ve Vaší děloze se pohyby děťátka mění a namísto kopanců cítíte, jak se roztahuje ve Vašem břiše. Roste hlavička Vašeho děťátka, aby měl rostoucí mozek dostatek prostoru. Rozvíjejí se také jeho kosti, proto je tak důležité, abyste dbala na správné stravování.
Porod se blíží, ale kromě radosti spojené s příchodem Vašeho miminka na svět si určitě děláte starosti, zda vše proběhne podle plánu. Nedělejte si starosti předem, namísto toho zkuste zaměřit své myšlenky na pozitivní aspekty těhotenství. Asi Vám jde na nervy Vaše neohrabanost, ale to je přece úplně normální, že Vám zvětšující se bříško znesnadňuje každodenní činnosti. Je vhodná chvíle požádat o pomoc nejbližší a zvyknout si na myšlenku, že se Vám pomoc bude hodit i tehdy – a možná především – až děťátko přijde na svět. Přemýšlejte nad tím, že už brzy uvítáte na světě malého človíčka, který na Vás bude zcela závislý. Asi se i nadále necítíte příliš dobře a můžete pociťovat příznaky, které znáte už z počátků třetího trimestru těhotenství. Pokuste se relaxovat, nabrat síly do zásoby a naplánovat si všechny nejdůležitější věci související s narozením děťátka.
Třetí trimestr těhotenství není pro budoucí maminku snadný, proto je tak důležité, aby měla zajištěný odpovídající komfort a někdo se postaral o její potřeby. Musíte se obrnit trpělivostí, která se Vám bude obzvláště hodit, až děťátko přijde na svět. Vaše partnerka může mít problémy se spánkem, je pro ni totiž těžké najít pohodlnou polohu. Pokud chodíte na předporodní kurz, můžete se dozvědět, jakým způsobem pomoci své partnerce, a také poznat mnoho zajímavostí týkajících se péče o dítě. I když nemáte podobné akce zvlášť v oblibě – zkuste to. Díky těmto znalostem budete připraven na téměř každou situaci, což způsobí, že se Vy a Vaše partnerka budete cítit jistější.